For bedrifter
- Hjem
- For bedrifter
Mental coaching 1:1
En individuell økt tilpasset dine behov, mål og nåværende situasjon.
- Bygge mental styrke og fokus
- Arbeid med stress, press og indre uro
- Økt selvtillit og tydelig retning
- Bedre beslutningstaking i hverdagen
- Konkrete verktøy og handlingsplan etter hver økt
Passer for deg som ønsker mer kontroll over tankene dine, bedre prestasjon og klarere retning – både i jobb og privatliv.
Individuell coaching 1:1
En individuell økt tilpasset dine behov og mål.
- Mental coaching
- Arbeid med stress og indre ro
- Økt selvtillit og tydelig retning
- Konkret handlingsplan etter hver økt
Passer for deg som ønsker en konkret samtale og tydelige verktøy for videre utvikling.
START-pakke – 6 økter
En strukturert prosess over 6 uker.
- Tydelig utviklingsplan
- Øvelser mellom øktene
- Oppfølging via e-post ved behov
- Stabil progresjon uke for uke
Dette er den mest populære pakken og passer for deg som ønsker strukturert og målrettet utvikling over tid.
INTENSIV-pakke – 10 økter
For deg som ønsker dypere arbeid og varig transformasjon.
- Dypere arbeid med mål og personlig utvikling
- Individuell mental strategi
- Tettere oppfølging mellom øktene
- Langsiktig struktur og implementering
Passer for deg som ønsker sterkere retning, mental styrke og tydelige resultater.
Administrative tjenester
Prisene fastsettes individuelt basert på tjenestens omfang, kompleksitet og tidsbruk.
Jeg tilbyr administrative tjenester tilpasset dine behov, med fokus på profesjonalitet, struktur og høy kvalitet i alle ledd.
Ta gjerne kontakt for mer informasjon eller et uforpliktende pristilbud.
Gratis førstesamtale
Jeg tilbyr en kostnadsfri førstesamtale hvor vi avklarer dine behov og ser om vi er en god match.
Dette gir deg trygghet før du starter et samarbeid.
Egenutviklede programmer
Programmene er strukturert, metodebasert og utviklet for å gi tydelig progresjon og varige resultater.
Ta kontakt for mer informasjon om innhold og tilpasning.
Samarbeid og kundetilgang
Gjennom mitt nettverk og erfaring bistår jeg også med å skape nye forretningsmuligheter og koble sammen riktige mennesker.
Jeg hjelper bedrifter og selvstendige med å nå potensielle kunder både i Norge og i Polen.
Målet er å bygge langsiktige relasjoner og skape verdifulle samarbeid som gir reell vekst og nye
Kommende tilbud
Jeg planlegger også:
– Workshops med fokus på utbrenthet (burnout)
– Bedriftsmøter om mental styrke i arbeidslivet
– Matchingsmøter for bedrifter som ønsker å styrke samarbeid og trivsel
– Forebygging av utbrenthet blant ansatte
Disse tilbudene er rettet både mot privatpersoner og bedrifter.
Jeg er sertifisert innen fagområdet og sertifisert mental coach.
Mine tjenester er basert på:
- Profesjonell kompetanse
- Erfaring fra arbeid med mennesker
- Dokumentert metode
- Strukturert og individuell tilnærming
Kontakt
Trygg og profesjonell kommunikasjon
Har du spørsmål, eller ønsker du en uforpliktende samtale?
Jeg er her for å lytte og veilede deg videre.
Enten du trenger støtte innen mental helse, administrativ hjelp eller rådgivning mellom Polen og Norge – ta kontakt, så finner vi den beste løsningen sammen.
Jeg svarer raskt og behandler alle henvendelser med full diskresjon og respekt.